30キロペース走
おとといの疲れのため
ペースを5:15で30キロ走しました。
後半少し上げて5:10でした☆
終わった後、1キロwsしようと思ったが
足が棒になって断念、、
kuro さんのランブロ
kuro
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 36歳 |
| 身長 | 178.0cm |
赤ん坊と一緒に家篭りしてます、、
けど、大田原目指します！！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 36歳 |
| 身長 | 178.0cm |
赤ん坊と一緒に家篭りしてます、、
けど、大田原目指します！！
おとといの疲れのため
ペースを5:15で30キロ走しました。
後半少し上げて5:10でした☆
終わった後、1キロwsしようと思ったが
足が棒になって断念、、