休足日明け
昨日は休足日。でも奥さんと買い物で結構な距離をウォーク。今日は少し長めの13.7kmで、江別の文教地区まで足を伸ばしました。4月ですね。札幌学院大学正門前では新入生でしょうかたくさんの若い人たちであふれていました。雪も一部あるものの通常シューズでも走行可能かもしれません。シューズ修理が早くあがるといいのですが・・・。雪上シューズでのランは何かもったいない。
性別 | |
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年齢 | 64歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
昨日は休足日。でも奥さんと買い物で結構な距離をウォーク。今日は少し長めの13.7kmで、江別の文教地区まで足を伸ばしました。4月ですね。札幌学院大学正門前では新入生でしょうかたくさんの若い人たちであふれていました。雪も一部あるものの通常シューズでも走行可能かもしれません。シューズ修理が早くあがるといいのですが・・・。雪上シューズでのランは何かもったいない。