みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢69歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

野幌森林公園を走る会7月定例走会

野幌森林公園を走る会7月定例走会です。

今日は各地で大会も多かったようでこじんまりとした12名の参加者でした。

当初省庁に大雨の予報でしたが雨も降らず晴れ。木漏れ日の中をクリの大木見物をしながらの10kmラン。

昼食会は8名でサロマ、函館マラソン、札幌30Kなどの大会報告会で盛り上がりました。

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