９月も最終日。

すでに月間走行距離200ｋｍを越しているので無理をせずに野幌森林公園に行ってみる。

野幌森林公園の入口の上り坂500ｍをペースはゆっくりのつもりで進むも心拍数は150bpm。

やっと上り終え近くの地図看板を見ていると目の前が真っ暗に・・・。

急に立ち止まったのがよくなかったのか。倒れる寸前で我に返る。

あぶないあぶない・・・。

予定変更で町内1周して逃げかえってきました。