キロ6分ペース走22km
ペース走で25キロほど走るつもりで、印旛沼サイクリングロードを行く。
行きは比較的涼しく快調に行って、15キロ地点で引き返した。
このまま帰れば往復30キロになるはずだったが、そうは問屋が卸さない。
帰りは追い風で一気に体感温度が上昇。
噴き出す汗に途中で水分欠乏となり、エネルギー欠乏も加わって22キロでリタイア。
残り8キロを1時間半かけて歩いて戻るはめに。
調子が良くても、往復コースをあまり先まで行ってしまうとあとで大変なことになる、という見本のようなきょうのトライアルだった。