のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

キロ6分ペース走22km

ペース走で25キロほど走るつもりで、印旛沼サイクリングロードを行く。

行きは比較的涼しく快調に行って、15キロ地点で引き返した。

このまま帰れば往復30キロになるはずだったが、そうは問屋が卸さない。

帰りは追い風で一気に体感温度が上昇。

噴き出す汗に途中で水分欠乏となり、エネルギー欠乏も加わって22キロでリタイア。

残り8キロを1時間半かけて歩いて戻るはめに。

調子が良くても、往復コースをあまり先まで行ってしまうとあとで大変なことになる、という見本のようなきょうのトライアルだった。

コメント