念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
恒例コアトレ前の芝公園周回。きょうは時間がなくて2周ちょっとで5㎞。ペースもきのうがけっこう疲れたのでごくゆっくりで余力を残した。