念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
午後の一番日差しが強い時間に買い物ジョグ。55分という時間の割にはかなり日焼けして、今年一番の紫外線量だったかもしれない。