BU走10㎞
BU走で10㎞。
若干右臀部に違和感は感じたが、キロ5半まではアップできた。
股関節の方は大丈夫そうな感じ。
心拍数の方は故障前と変わらず高い。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
BU走で10㎞。
若干右臀部に違和感は感じたが、キロ5半まではアップできた。
股関節の方は大丈夫そうな感じ。
心拍数の方は故障前と変わらず高い。