日産らん・・・さぶすぎ!
さぶい!寒い!さむ~い!
かよこが行かなければ、絶対行かなかった
・・・ついていかなきゃ
メニューは10キロ走にする
名古屋設定タイムのキロ5で走ろうとした
でもいいや、で4:45~55
最後は4:29
まぁまぁかな、
自分のカラダに教え込まなきゃ
「きみはキロ5分でずっと42.195キロを走るんだよ」
性別 | |
---|---|
年齢 | 46歳 |
身長 | 160.0cm |
基本、楽しく走る!
自分らしくまっすぐ走る!まっすぐ生きる!
Keep Running!Keep Smiling!で楽しんでます!
毎日楽しく♪走り続けること♪食べること♪笑うこと♪
さぶい!寒い!さむ~い!
かよこが行かなければ、絶対行かなかった
・・・ついていかなきゃ
メニューは10キロ走にする
名古屋設定タイムのキロ5で走ろうとした
でもいいや、で4:45~55
最後は4:29
まぁまぁかな、
自分のカラダに教え込まなきゃ
「きみはキロ5分でずっと42.195キロを走るんだよ」