花曇りで気温も低く、荒川特有の風もあまりないコンディション。つくばから約10分縮めてPB更新＆サブ200達成！

　ネット：3時間18分40秒

　グロス：3時間19分5秒

今日は5k23分台で行けるところまで行く。あわよくば25km以降キロ4分30秒まで上げて3.15までいければ・・・なんてもくろんでいましたが、前半から右ふとももと左ふくらはぎに違和感があったので安全ペースで確実にサブ200で行くことにしました。

5K　　23:42

10K　　23:09

15K　　23:16

20K　　23:02

25K　　22:58

30K　　23:11

35K　　23:28

40K　　24:55

Finish 10:59

35km以降はペースが落ちましたが、それでもなんとかキロ5分くらいで粘ることができました。にしても、何箇所かあった未舗装部分はきつかった。

ralfさん、きょんこさん、ROさん、ミカさん、まなみんさん、お疲れ様でした。

サブローさん、サブ子ちゃん、応援ありがとうございました＆ご卒園おめでとう！