遅走8km
そうび
爺帝二一六〇式紐育
LC-1
びわ湖のレース観戦後、愛犬ISSAのお散歩(#1)
散歩から戻ってすぐにいつもの遅走(#2)
昨日のミニマス練習のせいで両ふくらはぎがバッキバキの筋肉痛。
GTでゆっくりゆっくりほぐしJOG
今日はGTにいつものスーパーフィートを入れず、付属のインソールで走ってみた。
性別 | |
---|---|
年齢 | 不明 |
身長 | 不明 |
ランニングのほか、サイクリング、登山、OWS等、陸から海まで、自力で前に進んだ距離を記録しています。
駒沢公園猫描き技能走士2段(こまにゃん法人猫描き会認定)
平成22年11月5日合格
おらおら応援団 団員
平成23年4月12日入団
OWS検定5級
平成24年8月25日認定
そうび
爺帝二一六〇式紐育
LC-1
びわ湖のレース観戦後、愛犬ISSAのお散歩(#1)
散歩から戻ってすぐにいつもの遅走(#2)
昨日のミニマス練習のせいで両ふくらはぎがバッキバキの筋肉痛。
GTでゆっくりゆっくりほぐしJOG
今日はGTにいつものスーパーフィートを入れず、付属のインソールで走ってみた。