制御不能足対策のクロストレーニング？の準備を始めました。

とりあえず最近使っていなかったエアロバイクの準備など。。。

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No1エアロバイク準備

No2芝生走５Km

No3ジョグ＆ウォーク

No4エアロバイク準備