このところ、左足底の痛みにより

まともな練習ができないこともあり

気持ちが落ち込んでいる。

昨夜の勤務中も時折左の踵のあたりに

差し込むような痛みが断続的に続く。

今日も休足かと思ったが

これ以上サボると精神衛生上良くないので

厚底シューズを履いて

足底に刺激を与えない走法でゆっくりと走る

走っている時は痛みはほとんどない

問題は終了後に出る痛み・・がしかし

今のところはさほどでもない

こうして一喜一憂しながら

美ヶ原を迎えるのか・・