坂道練習
仕事明け 疲れた体に鞭打って
坂道練習。3~400mくらいの坂を10本攻める
だいぶ心肺を追い込めた感じ、終了後は打って変わって気分爽快
でも体力落ちたな〜
性別 | |
---|---|
年齢 | 59歳 |
身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
仕事明け 疲れた体に鞭打って
坂道練習。3~400mくらいの坂を10本攻める
だいぶ心肺を追い込めた感じ、終了後は打って変わって気分爽快
でも体力落ちたな〜