夜勤明けジョグ

今日も接地時間左右差左50,2%右49.8％

4回連続でe3グリップを活用したが

確かに左右のバランスの矯正には役に立ちそう

でも、このような小細工をしないと

きちんとしたフォームを維持できないのも

果たしてどんなものか。

時計も何もかも外して自然の流れに任せて

走ることも必要かも・・って１０年近く重症のガーミン依存症

から抜け出せない自分には難しいか・・・

それにしても今日は暖かかったせいか

花粉の飛散が凄く。目が痒くて仕方なかった