| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 第32回館山若潮マラソン大会 | 42.436km |
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| 館山前の調整ジョグその１ | 5.469km |
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| 暖かい朝 | 10.264km |
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| 館山直前ミドル走 | 21.111km |
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| 15kmビルドアップ合格？ | 15.044km |
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| 10kmビルドアップ | 13.017km |
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| 復活10マイルジョグ | 16.087km |
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| 試運転ジョグ | 5.460km |
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| 膝が疼くぅ～よぉ～ | 10.599km |
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| 久しぶりの早朝ジョグ | 12.653km |
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| 26.5cm Boston2シェイクダウン | 10.372km |
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| 第23回玉川上水元旦フルマラソン大会 | 42.306km |
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| 年間2,500km | 6.095km |
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| 月間200kmまであと10km | 10.372km |
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| 20km緩慢BU | 20.172km |
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| 強風注意予報 | 20.009km |
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| Boston2シェイクダウン | 12.850km |
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| カロリー消費ジョグ | 12.693km |
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| 15kmビルドアップ追い風参考？ | 20.006km |
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| そろりとTempo4シェイクダウン | 10.312km |