| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 風邪引いて落ちた体重が元に戻る | 12.504km |
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| 病み上がり早朝10マイル（タロン購入♪） | 16.011km |
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| 早朝10マイル | 16.006km |
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| 早朝10マイル | 16.007km |
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| 罪滅ぼし30km走 | 30.640km |
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| リハビリジョグ15km | 15.516km |
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| 長男と谷川岳怖くなかったよん♪（詳細端折りレポ付き） | 8.990km |
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| 135bpm以下で | 12.700km |
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| 5kmゆるjog＋5kmP走 | 12.466km |
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| 4勤3休 | 12.392km |
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| やっぱり早朝ラン | 27.392km |
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| 暑くて絶不調 | 10.180km |
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| ちょっとだけ刺激入り | 12.502km |
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| VPを6:55で | 12.418km |
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| 120分ジョグ | 18.055km |
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| どうも攣りそうになる | 12.425km |
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| 五十日 | 15.248km |
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| 脂肪燃焼70分ジョグ | 10.079km |
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| 葛飾納涼花火大会の準備が着々と・・・ | 22.574km |
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| 臀部筋痛 | 12.435km |