日付 タイトル 走行距離
5kmジョグ

26.424km

江戸川ジョグとIMC例会

15.361km

15kmジョグ

15.057km

10kmジョグ

31.229km

10kmジョグ

10.084km

12kmペース走

33.666km

10kmジョグ

31.241km

IMC朝練と江戸川ジョグ

13.325km

ハーフ走

21.178km

10kmジョグ

31.313km

15km ビルドアップのつもり

15.520km

10kmジョグ

32.738km

20kmペース走

20.013km

12kmjog

33.539km

10kmジョグ

31.228km

IMC朝練に参加

14.317km

ハーフジョグ

21.660km

12kmジョグ

12.445km

10kmJOG

32.646km

江戸川ジョグとIMC朝練

15.085km