早朝調整jog
先週の駅伝の足の疲労が回復しない。わずか4.1ｋｍだったが、山からの下りコースのダメージが大きい。明日のマラソンのため、今晩は、博多温泉に入って即席で疲労回復させるしかない。
surchan さんのランブロ
surchan
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 167.0cm |
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン２年生
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 167.0cm |
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン２年生
先週の駅伝の足の疲労が回復しない。わずか4.1ｋｍだったが、山からの下りコースのダメージが大きい。明日のマラソンのため、今晩は、博多温泉に入って即席で疲労回復させるしかない。