のびえ さんのランブロ

のびえ

性別
年齢48歳
身長156.7cm

2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。

ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成(ネットタイム)。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
2015年になってようやく月100km以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。

今後の予定

自己ベスト

寒くてもワラーチ

去年の正月は結構暖かだったような気がする。我慢しなくてもワラーチで走っていたような・・・。

今日は寒い。でも日中ならそんなにワラーチでも気にならないくらい。

再度、ビブラムソール+3mmフッドベッド+パラコードの組み合わせで走ってみた。これだとやっぱりひもが緩む感じ。パラコードの時はビブラムソールだけの方がいいみたい。

かといって最薄のワラーチだとウルトラレースで足裏がもつかなぁ??とりあえず三月はゴムーチVerかも・・・。

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