11キロRUN
左膝が痛い(>_<)
右膝も痛い感じ・・・
そんなに Runしていないのに
何がいけないんだろう。
今日発売のランニングの雑誌を見てたら、
みなさん 足にテーピングをしたり、
サポートをしてました。
でも、これをしたら、スカートはけない・・・
走り始めて早5カ月、まだ5カ月。
私の足よ、
早く ランニング仕様の足になって下さいな(^v^)
性別 | |
---|---|
年齢 | 39歳 |
身長 | 162.0cm |
ランニングを始めて早まる2年もう少し走行距離を延ばしたいとマイペースに爆走中
左膝が痛い(>_<)
右膝も痛い感じ・・・
そんなに Runしていないのに
何がいけないんだろう。
今日発売のランニングの雑誌を見てたら、
みなさん 足にテーピングをしたり、
サポートをしてました。
でも、これをしたら、スカートはけない・・・
走り始めて早5カ月、まだ5カ月。
私の足よ、
早く ランニング仕様の足になって下さいな(^v^)