裸足jog
裸足で30kmを目指すも、足裏が痛くなって20kmで挫折（汗）
裸足サブスリーの道のりは遠い。。。
漸進！
ミカエル
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは４年半ぶりのフルマラソン完走！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは４年半ぶりのフルマラソン完走！
裸足で30kmを目指すも、足裏が痛くなって20kmで挫折（汗）
裸足サブスリーの道のりは遠い。。。