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走跡
2015-07-29
朝ラン16km
2015-07-30
朝ラン12km
2015-07-31
札幌で朝ラン
2015-08-03
朝ラン10km
2015-08-06
朝ラン12km
2015-08-09
朝ラン27km
2015-08-11
朝ラン10km
2015-08-19
朝ラン12km
2015-08-20
ジョッグ10km
totechitata
性別
年齢
58歳
身長
173.0cm
一昨年(2010年11月)腰を痛め(椎間板ヘルニアの診断)まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
2015年8月20日(木)
ジョッグ10km
雨が降り出したが、せっかく着替えたので10kmジョッグ結構