一昨年(2010年11月)腰を痛め(椎間板ヘルニアの診断)まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
昨夜の酒が残る中、気力を振り絞って12km。これで明日も走れば200kmクリヤーだが・・・