あさらん
土日に一周しなかっただけで、久しぶりにぐるぐるした気になる。
疲労は貯めない。力も抜き過ぎない。
今朝から炭水化物とカフェイン抜いてます。
性別 | |
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年齢 | 46歳 |
身長 | 168.0cm |
本格的に走り始めたのは2009年2月です。
なんでこんなに嵌ったのかは不明。
2011年11月の大田原でなんとかサブスリーの末席入り。
でも、もう少し欲出して、50分切りを目指して精進します。
NIKE+を愛用していましたが、走り方によって距離の誤差が激しいので悩んでいました。
土日に一周しなかっただけで、久しぶりにぐるぐるした気になる。
疲労は貯めない。力も抜き過ぎない。
今朝から炭水化物とカフェイン抜いてます。