今日もゆっくり起きて、ぐるぐるは2週目から参加。

当初、急行で1周しようと思ったが50m走ったところで、このペースにはついていけないと判断し、各駅に乗り換えた。

みんなとお話ししながら、休憩ポイントではきちんと休憩を取り、休憩時間を除いて1時間40分で1周+アルファ＝16キロ走った。

今の体調では、このペースと距離がちょうどよい（これ以上だとオーバーロード）感じで、終わったら心地よい疲労感だった。

当面、ぐるぐるにはこんな感じで参加して体力の回復を待とうかな。