ウキウキ・ワクワク・ランニング

よしだpipio

性別
年齢49歳
身長167.0cm

あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。

今後の予定

自己ベスト

ウォーク&ジョグ3.6キロ

今日は暖かかった。いつもより薄手のウインドブレーカーを着て外に出たが、それでも暑くて途中で脱いだ。

やったことは基本的に散歩。山田富士公園でちょっと体操した。

今日はいよいよ神無公園でランニングを再開しようと思ったが、昨日の雨でほとんど池になっていたので撤退。

かわりに家に帰る途中で120m小走りし、さらに歩いた後、家の近くを1.08kmぐるぐるジョグした。

走れると気持ちいい!

けど1キロで息が上がってしまったので(足は少なくとも走っているときは平気)、次はもっとペースを落として1.5~2km走ることを目指す。

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