冬休み最後のラン
本日のコース:手賀沼一周
シューズ:Boston
現在位置:香川県 観音寺市
今日のミッションは、正月中に摂りすぎたエネルギーを少しでも消費すること。
お腹の調子は戻ったようだが、無理をしない範囲で20キロをキロ6分、つまり2時間走をする事にした。
今日も穏やかな天候で、日向はとても暖かく、追い風だと無風に感じられ、かなり汗ばんだ。
さあ、明日からまた仕事だ。
性別 | |
---|---|
年齢 | 53歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る
座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ
本日のコース:手賀沼一周
シューズ:Boston
現在位置:香川県 観音寺市
今日のミッションは、正月中に摂りすぎたエネルギーを少しでも消費すること。
お腹の調子は戻ったようだが、無理をしない範囲で20キロをキロ6分、つまり2時間走をする事にした。
今日も穏やかな天候で、日向はとても暖かく、追い風だと無風に感じられ、かなり汗ばんだ。
さあ、明日からまた仕事だ。