検診を終えてラン
本日のコース:手賀沼西コース
シューズ:Boston2
現在位置:まだ屋久島
検診の結果、ポリープはなかったので、検診後の食事や運動制限はなしとのこと。
それでも、帰って直ぐは、まだお腹が張っていて、少し痛むので、2時間ほど昼寝をした。
その後、ゆっくり目のペースで、いつでもバスに乗って引き返せるように、小銭を持ち手賀沼西コースへ向かった。
幸い、北柏に着く頃には、お腹の調子もよくなってきたので、そのまま遊歩道へ向かい、いつものコースで帰還した。
胃カメラは、殆ど苦痛もなく、あっという間に終わった感じだが、大腸の方は、奥に進められている時に、鈍い痛みがあり、なんどか「うっ」とうめいてしまった。
2Lの下剤を飲むのもキツかった。