３０００ｘ４+４００ｘ３
設定は９分１５～２０で４００は６７，８。
雨は強かったりしたが風がなかったので助かった。
途中お腹が痛くなり、リカバリーでトイレに行ってしまった！
とりあえず思ったよりは余裕を持ってやれた。
yuzo さんのランブロ
yuzo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 33歳 |
| 身長 | 173.0cm |
日々笑進。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 33歳 |
| 身長 | 173.0cm |
日々笑進。
設定は９分１５～２０で４００は６７，８。
雨は強かったりしたが風がなかったので助かった。
途中お腹が痛くなり、リカバリーでトイレに行ってしまった！
とりあえず思ったよりは余裕を持ってやれた。