今年の走り納め10キロ
気温は低いが風は殆どなく走り易い夜。
ギアはTAKUMI REN BOOST + FOOT DISC、薄目でソフト、軽い。
キロ4分40秒ペースを意識して走る。体が温まったところで1ラップだけ上げてみようかとトライ、残念ながら4分は切れず4分03秒止まり。
何とか滑り込みで12月も200キロ超を達成。
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
気温は低いが風は殆どなく走り易い夜。
ギアはTAKUMI REN BOOST + FOOT DISC、薄目でソフト、軽い。
キロ4分40秒ペースを意識して走る。体が温まったところで1ラップだけ上げてみようかとトライ、残念ながら4分は切れず4分03秒止まり。
何とか滑り込みで12月も200キロ超を達成。