RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

今後の予定

自己ベスト

起き抜けに10キロ、SSD(何じゃそら)。

昨晩の天気予報では深夜から雨のため、朝ランは無理だろうと金曜の夜でもあり晩酌のビールに加え日本酒(獺祭50、帰宅時にたまたま売ってたので即買い)、焼酎をロックで追加。

朝、目覚めると降ってない。しばらく大丈夫そうなので10キロだけとスタート。

気合、体調ともにダメダメ。Short Slow Distanceに終わる。

帰宅後程なくして豪雨。セーフ。今月も余裕を持って200キロ達成。

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