起き抜けに10キロ、SSD(何じゃそら)。
昨晩の天気予報では深夜から雨のため、朝ランは無理だろうと金曜の夜でもあり晩酌のビールに加え日本酒(獺祭50、帰宅時にたまたま売ってたので即買い)、焼酎をロックで追加。
朝、目覚めると降ってない。しばらく大丈夫そうなので10キロだけとスタート。
気合、体調ともにダメダメ。Short Slow Distanceに終わる。
帰宅後程なくして豪雨。セーフ。今月も余裕を持って200キロ達成。
性別 | |
---|---|
年齢 | 49歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
昨晩の天気予報では深夜から雨のため、朝ランは無理だろうと金曜の夜でもあり晩酌のビールに加え日本酒(獺祭50、帰宅時にたまたま売ってたので即買い)、焼酎をロックで追加。
朝、目覚めると降ってない。しばらく大丈夫そうなので10キロだけとスタート。
気合、体調ともにダメダメ。Short Slow Distanceに終わる。
帰宅後程なくして豪雨。セーフ。今月も余裕を持って200キロ達成。