RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢50歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

久し振りに30キロ、河津サクラ満開間に合った。

勝田以来の長距離30キロをそろそろやらないととようやく実現。

ギアはwr20、大きなフォームを心掛ける。

途中グロインペインが早めに出て0.5~2.5。

ペースはキロ5を最後までキープ、後半は信号ストップの度にグロインペインが痛みスタートする度にイテテで始まる。

走り出せばどうにかなるがダメージは蓄積される。

ストレッチと筋トレで対処するか安静にするしかないようだが、今シーズンを乗り切るまでは騙し騙しやるしかない。はー。

おっと河津サクラの写真が横のまんまで失礼。

コメント

久し振りに30キロ、河津サクラ満開間に合った。