6年連続の勝田全国マラソン。
今年で何と6年連続の出走。冷え込んで風が強い予報と打って変わって意外に好コンディション。
今日のテーマは40キロ走の延長。風邪でスピード練習も大して出来ず、スピードに耐えうる脚作りもやりたい。
スタートから14キロまでは順調だったが、15キロで既にラップが落ちた。あとはキロ4分45までを目処に頑張るが、出たり入ったり。
ダメだ脚が動かない、という落ち込みはなかったが、そこそこキープしてるつもりでも、ラップは上がらず。
出来れば3時間20分を切りたかったが及ばず。
スタート直前にガーミンの光学心拍が変で、よくやる電源オフオンをやったら、カスタマイズしてた設定がリセットされてしまい、重宝している7分割画面のデータページがなくなった。
おかげでタイムを余り気にせずに走れて、これはこれで良かった。
帰り、特急の予約がうまく出来ず、各駅停車で4時間かかった。