軽くジョグ6キロ。
今日は在宅勤務、エアコンつけずに頑張ったら、午後室温が35℃に。心折れ、北側の寝室に逃げ込む。
夕方ジョグへ。昨日の疲れはない。スローペースで30キロも走ってないのだから当然か。
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
今日は在宅勤務、エアコンつけずに頑張ったら、午後室温が35℃に。心折れ、北側の寝室に逃げ込む。
夕方ジョグへ。昨日の疲れはない。スローペースで30キロも走ってないのだから当然か。