午後23キロ。
今日も暑そうなので、日陰の多いルートをと、境川西岸を選ぶ。境川は基本的に南北に流れているので、午後からは西側が建物や木々の陰になる。
目論見通り、ザっと7割は日陰、木陰で結構楽に走れた。
ただ気温は高いので、途中の信号ストップ等で日陰に止まると、風が心地よくて動けなくなる。
走りにくい環境ではあるが、多少は練習になるよう、後半は少しペースアップした。
今晩もビールの空き缶が大量に発生。
性別 | |
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年齢 | 56歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
今日も暑そうなので、日陰の多いルートをと、境川西岸を選ぶ。境川は基本的に南北に流れているので、午後からは西側が建物や木々の陰になる。
目論見通り、ザっと7割は日陰、木陰で結構楽に走れた。
ただ気温は高いので、途中の信号ストップ等で日陰に止まると、風が心地よくて動けなくなる。
走りにくい環境ではあるが、多少は練習になるよう、後半は少しペースアップした。
今晩もビールの空き缶が大量に発生。