朝9キロ。
今朝はごく普通の、早くもなく遅くもないペースでラン。
週末に40キロ走を考えているので、疲労が残らないよう。
数日前までは、やっと涼しくなっと喜んでいたのに、ここ3日はどんどん気温が上がりつつある。
もう10月なのにジョグで滝汗とは、これでは追い込んだトレーニングができない(という言い訳をしたくなる)。
性別 | |
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年齢 | 56歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
今朝はごく普通の、早くもなく遅くもないペースでラン。
週末に40キロ走を考えているので、疲労が残らないよう。
数日前までは、やっと涼しくなっと喜んでいたのに、ここ3日はどんどん気温が上がりつつある。
もう10月なのにジョグで滝汗とは、これでは追い込んだトレーニングができない(という言い訳をしたくなる)。