休養2日を経て40キロ走へ。

とにかく40キロをこなしたかったので、キロ5:30～40のスローペースとした。

途中トイレ休憩を2回はさみ、どうにか走破。

35キロから少しだけペースアップ、本番でもこれくらいのペースでラストを走れるといいのだが。

もしかしてペースが遅すぎたのか、筋肉痛はほぼなし。果たして意味があったのか？