今日は買い出しDAYだったが、スムーズに帰ってこられたので、夕方軽くランへ。

前日ロングを走ったので、近所をゆっくり回ろうとスタートしたが、近所はアップダウンが多く、ついペースは上がる。

疲労感もあまりなく、どこにも違和感はなく、せっかくの状態を台無しにしないよう7キロで終了。