最近風の強い日が続いているが、今日も南風が強い、

天気は快晴、夏装備がちょうどいい。

今日はガーミンを見ず、頑張らなくて気持ちいいペースで走った。

後でデータを見ると、結局キロ5あたりが自分の快適ゾーンであった。