今朝は少し涼しめで走りやすい。

そろそろ普通のスピードでも走らねばと、magic speed 1を引っ張り出した。

が、キロ5分半から6分になれた身には、朝からキロ5分切りは結構きつかった。

信号ストップやらで頻繁にレストを挟み、後半は何とかレースペースで走れた。