昨晩の雨と曇りで気温は上がっておらず、最近になく走りやすい。

日中は仕方ないので、せめて朝方くらいはこれくらいの気温だと楽なのだが。

とはいえ湿度は高く、徐々に発汗。最後はシューズまで汗が伝う。

中3日でもあり、ゆるランで10キロ。