今月は1年で最も忙しく、在宅勤務も月初に1日だけで連日出社、それも日によっては12時間勤務もあり、さすがに走る余裕なし。

ようやく週末にラン。脚は休養タップリ？でもあり、モチベーションアップも含め magic speed 2で出走。

久々のカーボンプレート入りシューズ、クッションは柔らかく相性はいい。前半は暑さでペースは上がらなかったが、後半は調子も出てきて、いい感じにペースも上がり、一安心。

キロ5も切って走れたし、今日は良しとする。