夕方9キロ。
旅行明け、半日身体を休め、夕方からランへ。
ドライブ疲れはあるが、ランニングの疲労は抜けており、短いながらも後半ペースは早めに。
徐々に戻して行こう。
性別 | |
---|---|
年齢 | 58歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
旅行明け、半日身体を休め、夕方からランへ。
ドライブ疲れはあるが、ランニングの疲労は抜けており、短いながらも後半ペースは早めに。
徐々に戻して行こう。