後半ペースアップ10k+夜ラン10k
後半ペースアップ。キロ4分ペースの予定だったが、向かい風が強く
少しオーバーした。
継続は力なり
hatabo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
後半ペースアップ。キロ4分ペースの予定だったが、向かい風が強く
少しオーバーした。