2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
昨日は、仕事で遅くなって夜ランができなかったので、今朝はいつもより早く目が覚めたので、早めに朝ラン開始、休養明けでいつもより走りが軽かった。