ウォーキングからスロージョグ4日目
SW最終日、妻につきあって1キロまでウォーキング、4日目。
足首の状態は、一進一退、痛みがないなと思ったらぶり返す。走れないほどでもないので走るが、すっきりしない。
継続は力なり
hatabo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
SW最終日、妻につきあって1キロまでウォーキング、4日目。
足首の状態は、一進一退、痛みがないなと思ったらぶり返す。走れないほどでもないので走るが、すっきりしない。