日付 | タイトル | 走行距離 |
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日曜日。今日も下痢で早起き。K木さんのペ | 31.792km |
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緑道ぐるぐる。いつものタイムテーブルでは | 37.622km |
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通勤RUN。寒さのせいかイマイチ身体が動 | 10.294km |
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通勤RUN。本格的に寒い、、せせらぎ公園 | 10.171km |
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祝日。今朝も下痢で早起きしたのでだらだら | 30.102km |
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日曜日。下痢で早起きしたのでのんびり走っ | 27.010km |
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運営者として「横浜オリエンテーリングクラ | 8.924km |
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通勤RUN(片道のみ)。左脚の違和感はほ | 5.136km |
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通勤RUN。左脚のすね外側に少々違和感あ | 10.279km |
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朝RUN。地図読みながらマッタリ走ってい | 7.866km |
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年末年始緑道ぐるぐる最終日 ということで | 30.845km |
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今日も緑道ぐるぐる。今日は20kmで終了 | 23.171km |
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緑道ぐるぐる。キロ6分ペースが心地良く、 | 30.441km |
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元旦。新年早々下痢でなかなか家を出られず | 8.511km |
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大晦日。体調も脚の調子もイマイチだったの | 19.016km |
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昨日忘年会で調子に乗って脂っこいものをた | 30.052km |
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仕事納め(半ドン)。年末年始ぐるぐる(大 | 27.168km |
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日曜日。今日も軽めにしておいたけど、フル | 18.684km |
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緑道ぐるぐる。レース3日後なので恐々走っ | 18.066km |
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「都筑区きずな駅伝」申し込みのため昼休み | 3.992km |