日付 | タイトル | 走行距離 |
---|---|---|
第27回加古川マラソン大会グロス 2:5 | 43.605km |
|
日曜日。フルマラソン前の3日間は走らない | 6.024km |
|
緑道ぐるぐる。レース4日前につき軽めで。 | 19.590km |
|
通勤RUN。加古川マラソンまで一週間。明 | 15.187km |
|
通勤RUN。向こうからやたら脚の細い男性 | 10.957km |
|
日曜日。休日出勤のため7時で終了。加古川 | 13.789km |
|
10kmビルドアップ走@葛西臨海公園。今 | 15.124km |
|
通勤RUN。やっぱり寒いので温かいウェア | 10.342km |
|
通勤RUN。寒いので楽天スーパーSALE | 15.862km |
|
宮ヶ瀬ダム付近にて1/9(土)に開催予定 | 18.399km |
|
緑道ぐるぐる。朝5時の真っ暗なうちから大 | 37.537km |
|
朝RUN。時間があったので適当に走ったら | 11.408km |
|
通勤RUN。昨日会社の飲み会があり、案の | 16.668km |
|
日曜日。いまいち調子が戻らないけど何とか | 26.121km |
|
緑道ぐるぐる。久々の2周はキツかった^^ | 30.526km |
|
通勤RUN。駅に向かう人々の服装が冬の装 | 10.257km |
|
雨予報だけどノーカーデーにつき仕方なく通 | 10.235km |
|
祝日。なんとか20km超。今週末には普段 | 22.771km |
|
日曜日。今日は地域の卓球大会なので ウォ | 11.839km |
|
緑道ぐるぐる。まだまだ疲労が残っていて | 16.543km |