散歩からJog
「あ~~~~今日は寒い!今までは寒いと感じた事なかったのに…」
一月前から毎日言う、母のつぶやき、1分おきに10数回聞く。
いらいらしないつもりでも、血圧を計るとストレス度がわかる。母は、今少し前にディケアにでかけた。すこしホットする。
さて、計ってみると
脈拍63
最高129 最低89
最低がちょい高めだが、朝ランのおかげでストレス度は低いみたいだ。
性別 | |
---|---|
年齢 | 63歳 |
身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
「あ~~~~今日は寒い!今までは寒いと感じた事なかったのに…」
一月前から毎日言う、母のつぶやき、1分おきに10数回聞く。
いらいらしないつもりでも、血圧を計るとストレス度がわかる。母は、今少し前にディケアにでかけた。すこしホットする。
さて、計ってみると
脈拍63
最高129 最低89
最低がちょい高めだが、朝ランのおかげでストレス度は低いみたいだ。